Voraussetzung zur Teilnahme am Kurs ist die Vereinszugehörigkeit des Kindes und die Zahlung des Sonderbeitrages in Höhe von 60 Euro für zehn Treffen. Wegen der begrenzten Teilnehmerzahl ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich. Diese wird mittwochs bis freitags in der Zeit von 9 bis 11.30 Uhr in der VfL Geschäftsstelle entgegen genommen. Der Kurs wird von versierten Übungsleiterinnen geleitet. Um die Gruppe kümmern sich in abwechselnden Teams Kristin Steege, Frauke Müller und Sonja Hitzemann.