Fit werden in 12 Wochen | Schaumburger Wochenblatt

Wer gerade eine neue sportliche Herausforderung sucht und Spaß am Schwimmen, Radfahren und Laufen hat und sich dafür gerne einer Trainingsgruppe anschließen möchte, hat jetzt wieder beim 1. Wassersport-Verein Wunstorf (WVW) die Chance. Die Triathlonsparte bietet zum zweiten Mal, nach 2024, einen 12-wöchigen Vorbereitungskurs an. Ziel ist die Teilnahme am Steinhuder Meer-Triathlon. Der Startschuss für die zweite Auflage des Wettkampfes ist am 15. Juni, Beginn des Trainings am 26. März.

Der Einsteigerkurs im vergangenen Jahr war ein voller Erfolg. Die Teilnehmer waren mit viel Spaß und Ausdauer bei der Sache. Krönender Abschluss war dann im Juni der sogenannte Jedermann- bzw. Sprint-Wettkampf am Steinhuder Meer. „Das durchweg positive Feedback und die Trainingserfolge der Teilnehmer sind für uns Gründe, den Kurs erneut anzubieten“, sagt Mitorganisatorin und Trainerin Carolin Krause. Mit drei Trainingseinheiten pro Woche sollen die Grundsteine im Schwimmen, Radfahren und Laufen gelegt werden. Damit seien die Sportlerinnen und Sportler am Wettkampftag bestens gerüstet, um die Volksdistanz von 500 Meter Schwimmen, 20 Kilometer Radfahren, und 5 Kilometer Laufen erfolgreich zu absolvieren und ihre Leistung beim Überqueren der Ziellinie feiern zu können, so Krause. Einheiten wie Freiwasserschwimmen im Steinhuder Meer sowie auch der Wechsel vom Schwimmen auf das Rad und vom Rad zum Laufen stehen auf dem Trainingsplan.