Yoga-Kurse 2025: Entspannung und Fitness für Anfänger und Fortgeschrittene | Schaumburger Wochenblatt

Mit dem TuS Germania Hohnhorst tauchen Interessierte in die wohltuende Welt des Yoga ein. Die Kurse, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind, starten in der zweiten Januar-Woche. Bei Yoga mit Melanie gibt es eine entspannende Mischung aus Hatha und Yin Yoga. Diese Kurse finden freitags von 11 bis 12 Uhr statt. Kurs 1 läuft vom 10. Januar bis 14. Februar 2025, während Kurs 2 vom 21. Februar bis 28. März 2025 angeboten wird. Die Kursgebühren betragen 15 Euro für Mitglieder des TuS und 25 Euro für Nichtmitglieder.

Für diejenigen, die eine sportlichere Herausforderung suchen, startet Vinyasa-Yoga mit Katrin. Dieser fließende Yogastil wird dienstags von 18:15 bis circa 19:30 Uhr unterrichtet. Eine Schnupperstunde findet am 28. Januar 2025 statt, und der Kurs läuft vom 11. Februar bis 1. April 2025. Die Gebühren betragen 30 Euro für Mitglieder und 50 Euro für Nichtmitglieder.

Teilnehmeranzahl sind begrenzt. Anmeldungen nimmt Petra Bruns vom TuS Germania Hohnhorst entgegen (Petra.Bruns@germania-hohnhorst.de oder per WhatsApp unter 0176 96613792).