Gemeinsam bewegen | Schaumburger Wochenblatt

Der TuS Wunstorf startet ein neues HulaHoop Angebot. Trainerin Karlina Ramsay bietet samstags vom 15. Februar bis 8. März von 10 bis 11 Uhr einen Eltern-/Kind-Kurs an. In der TuS-Halle, Rudolf-Harbig-Straße 2, sollen Eltern und Kind gemeinsam in Bewegung kommen. Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren und ein Elternteil haben die Möglichkeit, den HulaHoop-Reifen spielerisch zu entdecken. Mit abwechslungsreichen Partnerübungen wird nicht nur die Koordination und Bewegung gestärkt, sondern auch die Bindung zwischen Eltern und Kind. Die Kosten liegen für TuS Wunstorf Mitglieder bei 24 Euro und für Nicht-Mitglieder bei 48 Euro für 4 mal 60 Minuten. Anmeldungen bitte über die TuS Geschäftsstelle per Mail an info@tus-wunstorf.de.

Einen Workshop für Frauen gibt es an den Samstagen 8. Februar und 22. Februar. Die erfahrene Referentin Astrid Klink beim TuS Wunstorf informiert zum Thema Ganzheitliche Gesundheitsförderung. Die Teilnehmerinnen erwartet ein kurzweiliger Vortrag zu wichtigen Energie-Stellschrauben. Man erfährt von alltagstauglichen, erstaunlich einfachen Basics für das Wohlbefinden, Mini-Mobilty Trainings, Mini-Entspannungen, Yoga-, Klopf- und Massagetechniken, Nahrungstipps, Tipps zur Mental Health und vielem Spannenden mehr. Sporterfahrung ist nicht erforderlich. Der Workshop findet im TuS-Heim, Rudolf-Harbig-Straße 2, von 14 bis 16 Uhr statt. Der Workshop am 8. Februar ist für Frauen im Alter zwischen 45 und 65 Jahren, nach dem Motto: Energie tanken, die wirklich hält - Stress gelassener meistern und im Wohlbefinden sein.

Der Workshop am 22. Februar ist für Frauen und Männer im Alter zwischen 25 und 45 Jahren, nach dem Motto: Energie-Booster für deinen Alltag - mehr Power, weniger Stress! Die Kosten liegen für TuS Wunstorf Mitglieder bei 25 Euro und für Nicht-Mitglieder bei 35 Euro. Anmeldungen bitte bis zum 25. Januar per Mail an info@tus-wunstorf.de.

Weitere Informationen gibt es auf der Homepage www.tus-wunstorf.de.